「Threadsってどう使うの？」「投稿ってどうやってするの？」と気になっているあなたへ📲
この記事では、初心者でもすぐに始められるThreadsの投稿方法から、注目を集めるテクニックまでをわかりやすく解説しています📝✨
SNSはちょっとしたコツで、フォロワー数も反応率も大きく変わります。
「難しそう…」と感じる人でも大丈夫！
今日から使えるノウハウが満載なので、ぜひ最後までチェックして、自分らしい発信をスタートさせましょう🎉
Threadsとは？基本をわかりやすく解説📘
Threadsってなに？Instagramとの違い
Threads（スレッズ）は、Instagramを運営しているMeta（旧Facebook）が開発した新しいSNSアプリです📱
一言で言えば「テキスト中心のInstagramのようなもの」で、X（旧Twitter）に近い使い方ができます📝
最大の特徴は、Instagramのアカウントと連携してすぐに使い始められる点です🎉
Instagramでフォローしている人が自動でThreadsでもフォローされることがあるため、スタート時点から繋がりを持ちやすいんです🙌
Instagramは写真や動画がメインですが、Threadsは文字情報の発信に特化しています📣
もちろん画像や動画も投稿できますが、「何を言いたいか」がより重要になるのがThreadsの特徴ですね。
なぜ今Threadsが注目されているのか
Threadsは2023年にリリースされたばかりですが、爆発的なユーザー増加で話題になりました🚀
その背景には、X（旧Twitter）の仕様変更や有料化への不満なども関係しています💸
また、Instagramとの親和性が高く、写真中心のSNSから一歩踏み込んだ情報発信ができると注目されているんです👀
さらに、シンプルなUIや広告の少なさも、使いやすいポイントとして評価されています✨
「ちょっとつぶやきたい」「でも見てほしい」そんな気持ちを満たすのにピッタリのSNSですよ😄
登録方法とアカウントの作り方
Threadsを使い始めるには、まずアプリをスマートフォンにインストールしましょう📲
現在はiOS（iPhone）とAndroidの両方に対応しています👍
次にInstagramアカウントでログインすればOK！
アカウント情報は自動で引き継がれるので、プロフィールやアイコンなどを1から設定し直す必要はありません✨
ログイン後は、自動でフォローの提案が出てくるので、気になる人をフォローするだけでスタートできます🎉
利用に必要なアプリや設定
Threadsはスマホ専用アプリです。PCブラウザでは閲覧のみ可能で、投稿はできません💻❌
以下のアプリが必要です：
| 必須アプリ | 用途 |
|---|---|
| Threads | メインの投稿・閲覧・交流 |
| アカウント連携・フォロー管理 |
アプリをインストールしたら、通知の設定も忘れずに🔔
誰かに返信されたり、フォローされた時にすぐに気付けるようになります😊
安全に使うためのポイント
SNSではセキュリティやプライバシーも大切です🔒
Threadsでは、非公開アカウントに設定することもできますし、コメント制限やミュート機能も備わっています。
安心して使うためには、以下のような設定をしておくとよいでしょう：
-
アカウントの公開範囲を確認
-
コメントの制限を設定
-
不快な投稿は「ミュート」や「ブロック」
これらを使いこなせば、安心して快適にThreadsを楽しめますよ😊
Threads投稿の基本操作をマスターしよう📝
投稿の種類と使い分け（テキスト・画像・動画）
Threadsでは以下の3種類の投稿が可能です：
-
✍️ テキスト（最大500文字）
-
🖼 画像（最大10枚）
-
🎥 動画（最大5分）
日常のつぶやきにはテキストが便利ですし、ビジュアルを活かしたいなら画像や動画を活用しましょう📸
例えば「今日の空、きれいだったな〜」という投稿でも、写真を添えるだけで反応がグッと増えます✨
実際に投稿する手順（ステップごとに解説）
Threadsで投稿する方法はとってもシンプル👇
-
アプリを開く📱
-
下の「作成」アイコン（ペン型🖊）をタップ
-
投稿内容を入力（テキスト・画像・動画）
-
公開範囲などを設定（誰でも見れる or フォロワー限定）
-
「投稿」ボタンを押して完了🎉
直感的に操作できるので、SNS初心者でも安心です😊
投稿に使える文字数やメディアの制限
Threadsの文字数は最大500文字まで📝
X（旧Twitter）の280文字より多く、文章をしっかり伝えたい人には嬉しいですね！
画像は最大10枚、動画は最大5分（または100MB以内）までアップロード可能です。
ただし、読みやすさを考えると画像は3〜5枚以内、動画は1分以内に収めるのがベター👍
ハッシュタグの使い方と効果
現在のThreadsには「#ハッシュタグ」の自動リンク機能はありません😲
でも！テキスト内にキーワードを入れることで、検索アルゴリズムに引っかかりやすくなるんです🔍
例）「#ダイエット」ではなく「今日はダイエット3日目。ランチはサラダ🥗にしました！」のように自然に含めるのがコツ。
投稿の削除・編集方法
投稿を間違えたときや消したいときは、以下の手順で簡単に対応できます👇
-
編集：現在は編集機能は未対応です（注意！）🛑
-
削除：
-
投稿の右上「…」をタップ
-
「削除」を選択
-
現時点では編集ができないため、投稿前にしっかり内容を確認してから投稿するようにしましょう✅
共感を呼ぶ投稿内容とは？反応が取れるアイデア💡
自分らしさを出すプロフィールの工夫
Threadsでは投稿内容も大切ですが、プロフィールの印象が非常に重要です👤✨
なぜなら、初めてあなたの投稿を見た人が「どんな人だろう？」とプロフィールをチェックし、フォローするかを判断するからです📌
まず、アイコンは自分の雰囲気が伝わる顔写真やイラストがおすすめ😊
ニックネームやIDも、読みやすくて覚えやすいものにしましょう。
プロフィール文では、「何を発信している人か」を明確に伝えると効果的です。
たとえば👇
こんな風に、趣味や発信内容、人柄が伝わると親近感が湧きやすくなります🎈
共通点がある人からのフォロー率もアップしますよ👍
また、リンクを貼れる欄もあるので、Instagramやブログなど他のSNSへの誘導にも活用しましょう🌐
毎日続けられる投稿ネタ10選
「何を投稿すればいいかわからない…」という初心者の方におすすめのネタを10個ご紹介します📋
| テーマ | 内容例 |
|---|---|
| 📅 今日の一言 | 思ったこと・気づきなど |
| 🍱 今日のごはん | 朝昼晩どれでもOK |
| 📷 思い出の写真 | 昔の写真と一言メモ |
| 📖 読んだ本 | 感想や名言の紹介 |
| 🎵 聴いた音楽 | 気分に合った曲 |
| 🧠 学んだこと | 勉強・仕事の学び |
| ☀️ 今日の天気 | 天気と気分をひとこと |
| 🐾 ペット紹介 | 写真と名前・性格など |
| 💡 小さな発見 | 日常の「なるほど！」 |
| 🛍 買ったもの紹介 | 感想付きで紹介 |
毎日この中から1つ選んで投稿するだけで、継続しやすくフォロワーの共感も得やすいです👏
写真や絵文字を添えるとさらに親しみやすくなりますよ😊
ストーリー性のある投稿が共感を呼ぶ理由
Threadsではただの情報だけでなく、「人柄」や「背景」が伝わる投稿が人気です📘✨
たとえば、以下の2つの投稿を比べてみましょう👇
-
「今日カフェ行った☕」
-
「いつも頑張ってる自分にご褒美☕静かなカフェで読書タイム📖」
後者のほうが、気持ちや状況が伝わって共感しやすいですよね😊
つまり、「何をしたか」だけでなく「なぜそうしたか」「どう感じたか」を加えることで、投稿がぐっと魅力的になります💬
特に日常系の投稿では、感情を添えることでファンがつきやすくなるのでおすすめです💖
トレンドを意識した内容の作り方
SNSでは「今、何が話題か？」を意識することもとても大事です🔥
Threadsでもトレンドに乗ることで、普段より多くの人の目に触れるチャンスが増えます📈
トレンドをつかむには以下をチェック✅：
-
Instagramのリールやストーリーズで流行中のネタ
-
TikTokでバズっているハッシュタグ
-
ニュースアプリやYahoo!急上昇ワード
-
Threads公式アカウントの発信
トレンドを自分の言葉で取り入れると、「この人センスあるな✨」と思ってもらえる可能性大です🎯
ただし、無理に流行に乗るのではなく、自分の意見や体験を添えることが大切です👌
コメントが増える問いかけのテクニック
コメントがつく投稿にはある共通点があります。それは「問いかけ」が入っていることなんです🗣️
たとえば👇
-
「みなさんは朝食、パン派？ごはん派？🍞🍚」
-
「この本読んだことある方いますか？📚」
-
「この秋おすすめのカフェあったら教えてください☕🍁」
こうした質問があると、読者が自然と反応しやすくなるんですね💬
コメントが増えると、Threadsのアルゴリズム上でも表示されやすくなり、フォロワー以外にも届くようになります🚀
問いかけは、難しく考えず「YES/NOで答えられる」シンプルなものでOKです🙆♀️
日常のちょっとしたことに「あなたはどう思う？」を添えてみましょう💡
Threadsでフォロワーを増やすコツ📈
投稿する時間帯のゴールデンタイム
SNSに投稿する時間帯って、実はすごく大事なんです⏰✨
せっかくいい内容を書いても、人が少ない時間に投稿すると見てもらえない可能性が…😢
Threadsでは以下の時間帯が「ゴールデンタイム」と言われています👇
| 時間帯 | 特徴 |
|---|---|
| 朝 7:00〜9:00 | 通勤・通学中にスマホを見る人が多い |
| 昼 12:00〜13:00 | お昼休みのタイミングで閲覧が増える |
| 夜 20:00〜22:00 | 帰宅後にゆっくり見る人が多い |
この時間帯に合わせて投稿すると、初速でいいねやコメントがつきやすくなり、拡散されやすくなります🚀
特にフォロワーが多くないうちは「夜の時間帯」がもっともおすすめです🌙
また、投稿予約ツールは現時点ではThreadsには非対応なので、アラームなどで投稿時間を意識してみましょう📳
リアクションをもらいやすい書き方
フォロワーとの距離を縮めるには、「共感」と「親しみやすさ」がカギです🔑
難しい言葉や専門用語ばかりだと、読む気がなくなっちゃいますよね😅
そこでおすすめなのが👇
-
絵文字を活用して感情を伝える😊👍😢
-
「です・ます」調で丁寧かつやさしい文体にする
-
長文になりすぎず、3〜4行ごとに改行を入れる
たとえば👇
❌「新商品を購入しました。かなり高価な品物でしたが、性能には非常に満足しています。」
⭕「新しいガジェット買いました🎧✨
ちょっと高かったけど…性能が神でした😭💖」
このように「話しかけるような口調」で書くと、フォロワーとの距離感がグッと縮まります📣
フォローされやすいアカウント設計
フォロワーが増える人には共通点があります。それは「どんな人なのかが一目で分かるアカウント」なんです👀
具体的には以下をチェック👇
-
プロフィール文に発信内容・趣味・特徴を書く
-
アイコンは他と差がつく「自分らしい」ものに
-
投稿ジャンルに一貫性を持たせる
たとえば、「読書系の投稿が多いのに突然筋トレの話ばかりになった…」となると、フォロワーが離れる原因に💦
逆に、「この人はこういう話をする人」と分かると、フォローする安心感につながります🧠
ジャンルを1〜2個に絞って投稿すると、自然とその分野に興味のある人が集まってきますよ📚
他ユーザーとの交流のコツ
Threadsは「会話型のSNS」です💬✨
他人の投稿にリアクションすることも、フォロワーを増やす大切な行動のひとつです👥
やるべきこと👇
-
気になった投稿に「いいね」や返信をする
-
同じジャンルの人に積極的にコメントする
-
フォローバックされたらお礼を伝える
コメントは「見ました！」だけでなく、具体的な感想や質問を入れると相手に喜ばれます😊
それがきっかけで、あなたのプロフィールを見てくれて、フォローに繋がることも多いです！
SNSは「発信」だけでなく「交流」で育つもの。
ぜひコミュニケーションも楽しんでくださいね🫶
Analytics機能の活用法（効果測定）
2025年現在、ThreadsはXやInstagramほど詳細なアナリティクス機能はありませんが、投稿ごとの反応を見て分析することが可能です📊
以下のポイントを定期的にチェックしてみましょう👇
| チェック項目 | 見るべきポイント |
|---|---|
| いいね数 | どんな投稿が反応されやすいか |
| コメント数 | どんな内容が会話を生むか |
| 投稿時間 | 反応がよかった時間帯は？ |
| 投稿内容 | テキスト・画像・動画の違い |
たとえば、「夜に投稿した写真付きの日記投稿はいいねが多い」など、自分の伸びるパターンを把握できるようになります🧩
それをもとに投稿内容を調整していけば、効率よくフォロワーを増やしていくことができますよ📈
Threads投稿でやってはいけないNG行動⚠️
スパム的な投稿と判断される行為
Threadsでは、ユーザーが快適に使えるように、スパム行為とみなされる投稿には制限や警告がかかることがあります🚨
何気なくやってしまいがちな行動も、実はスパム扱いされる可能性があるので要注意です⚠️
例えば以下のような行動👇
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同じ内容の投稿を短時間に繰り返す
-
無関係な人への大量メンション（@ユーザー名）
-
フォローしてすぐアンフォローを繰り返す
-
宣伝リンクばかり貼る投稿
これらはThreadsの利用規約に反する可能性があり、最悪の場合はアカウント停止のリスクもあります😨
特にリンクばかりの投稿は嫌われやすく、フォロワーからの信頼も失いやすいので注意しましょう❗
まずは「価値のある情報」や「日常の共感」を意識した投稿を心がけてください😊
フォロワーが離れる投稿の特徴
せっかくフォローしてくれた人が、離れてしまう原因はいくつかあります😢
中でもよくあるのが以下のような投稿のクセです👇
-
ネガティブな愚痴ばかり
-
自慢話が多くて共感できない
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他人への批判や攻撃的な言葉
-
毎回長文で読みにくい
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投稿頻度が極端（多すぎ・少なすぎ）
SNSは「読んで楽しい」「心地よい」場所でありたいものです🍃
そのためには、読む相手の気持ちを考えた言葉選びやテンポ感がとても大事になります🧠✨
逆に、「今日はこんなことがあって嬉しかった😊」「ちょっと疲れたけど明日も頑張ろう💪」などの前向きな投稿は、フォロワーに安心感や好印象を与えやすいです🌟
規約違反になる表現や行為
ThreadsはMeta社が運営しているため、InstagramやFacebookと同じように厳しいコミュニティガイドラインが適用されています📜
以下のような投稿は規約違反に該当するため、絶対に避けてください❌
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暴力的・差別的な発言
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他人を傷つける中傷や侮辱
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無断で他人の画像・動画を使用
-
成人向けの過激な表現
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虚偽情報の拡散
これらに違反すると、投稿削除・アカウント停止・通報の対象になる可能性があります🚫
SNSを安心して使うには、「公共の場」としての意識がとても大切です🌍
自分も他人も心地よく使えるよう、投稿前にもう一度内容を見直す癖をつけましょう🔍
他SNSと同じ感覚での投稿ミス
ThreadsはX（旧Twitter）やInstagramと似ている部分もありますが、それぞれ文化や雰囲気が違います😯
例えば、Xでは「ちょっと毒舌」「強めの表現」がウケることもありますが、Threadsではそういった投稿が冷たく感じられたり、不快に思われたりすることがあります💬
ThreadsはInstagramとの親和性が高いため、ビジュアル＋やさしい語り口が好まれます💖
つまり、ポジティブで共感を得られる内容を意識するのが成功のカギです🔑
「同じ投稿でも、SNSによって受け止め方が違う」ことを忘れず、Threadsの空気感に合わせた発信を心がけましょう😊
炎上リスクを防ぐ表現のコツ
SNSはどこで誰が見ているかわかりません👀💦
ちょっとした表現が、思わぬ誤解を生んで「炎上」するケースもあります🔥
以下のポイントを意識すると、炎上リスクを大きく減らすことができます👇
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自分の主張は「私はこう思う」と主観で伝える
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他人の考えや立場を尊重する姿勢を見せる
-
強い言葉や断定的な表現は避ける
-
誤解を招きそうな時は補足説明を入れる
-
複雑な話題は深く掘りすぎない
たとえば👇
❌「〇〇な人って本当ムリ」
⭕「私は〇〇な状況がちょっと苦手かも😅」
このように言い方ひとつで、伝わり方がまったく変わってきます🗣️
Threadsでは「やわらかい表現」「共感を呼ぶ言い回し」が大きな武器になりますよ🌈
📝まとめ：Threads投稿のコツを押さえて、楽しく続けよう！
Threadsは今注目されている新しいSNSで、テキストを中心としたコミュニケーションが楽しめます📱✨
Instagramとの連携も簡単で、初心者でもすぐに使い始められるのが魅力です。
今回の記事では、Threadsの基本操作から、フォロワーを増やすためのコツ、やってはいけないNG行動まで、幅広くご紹介しました。
✅今日から実践できるポイントおさらい
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| Threadsの特徴 | Instagramと連携できるテキスト中心のSNS |
| 投稿の基本 | 画像・動画もOK！文字数は最大500字 |
| 共感される投稿 | 日常＋感情を添えたストーリーが◎ |
| フォロワー増加のコツ | 時間帯・交流・プロフィールがカギ |
| NG行動 | スパム・過激表現・他SNS感覚の投稿は注意 |
SNSは「正しく使えば最高の味方✨」「間違えるとトラブルの元⚡」にもなり得ます。
ぜひこの記事を参考にしながら、自分らしい発信を楽しんでくださいね😊
