「Threadsの認証コードが届かない…😥」
「何度試してもSMSもメールも来ない…」
そんな不安を抱えていませんか？
話題のSNSアプリ「Threads（スレッズ）」に登録しようとしたのに、認証コードがなかなか届かずに困っている方は意外と多いんです。この記事では、そんなあなたのために、届かない原因とその対処法を分かりやすく丁寧に解説していきます📩
初心者でも簡単に試せる対処法から、サポートへの問い合わせ方法まで網羅しているので、ぜひ最後までご覧ください✨
✅Threadsで認証コードが届かない！よくある原因とその理由5選
📌登録時の電話番号やメールアドレスが間違っている
Threadsの認証コードが届かない場合、まず最初に確認すべきなのが「入力情報の間違い」です。📱
電話番号を入力した際に、国番号「+81」（日本）をつけ忘れたり、「0」で始まる番号をそのまま打ち込んだりするミスはよくあります。たとえば、090-1234-5678のような番号は「+819012345678」と入力するのが正しい形式です。
また、メールアドレスの場合も、.comや@gmail.comなどのドメインの入力ミスや、スペル間違いが原因で認証コードが送信されないケースもあります✉️。特にスマホの自動補完や変換機能により、意図しない文字列が入ってしまっていることも。
こうした「入力ミス」は案外多いものなので、まずはしっかりと確認してみましょう✅。
📵SMSやメールの受信設定に問題がある
スマホの設定によっては、知らない番号からのSMSや、特定のメールアドレスからのメールがブロックされている可能性があります🚫。たとえば、iPhoneでは「不明な送信者をフィルタ」がオンになっていると、SMSが届いても通知されなかったり、見えないフォルダに振り分けられたりします。
メールの場合も、GmailやYahooメールの「迷惑メール」フォルダに自動的に入ってしまうことがあります。Threadsの認証コードも、システムメールとみなされ、弾かれることがあるのです📩。
これらを確認して、必要であれば「受信許可リスト」にMetaやThreadsのドメインを追加しましょう。
🌐Threads側のサーバーに障害が起きている
一見、自分の問題のように思える認証コードの不着ですが、実はThreads側のサーバーに原因があることもあります。特に新規ユーザーが急増したタイミングでは、システムに負荷がかかって、一時的にSMSやメールの送信が遅延・失敗するケースもあります⏳。
また、アップデートやサーバーメンテナンスによって、一部の地域だけで障害が発生することも。Meta（InstagramやFacebookを運営する会社）は時折大規模障害を起こすことがあるため、リアルタイム情報を確認することも重要です📉。
🚫海外番号・キャリアによる受信ブロック
日本国内でも、特定のキャリア（ソフトバンク、au、ドコモなど）や格安SIMによっては、海外からのSMSをブロックしていることがあります📴。Threadsは海外発のサービスであり、認証コードも海外サーバーから送信されるため、通信キャリアによってブロック対象となる場合があるのです。
特に「SMS一括拒否」などの設定をしていると、自動でブロックされる可能性があるため、キャリアの設定も確認することが大切です。
⏰認証コードの再送信制限・時間制限
Threadsでは、一定時間内に何度も認証コードを要求すると、一時的にロックがかかったり、再送信ができなくなる仕組みがあります🔁。また、認証コード自体に有効期限があり、数分以内に入力しなければ無効になることも。
焦って何度も再送してしまうと逆効果になってしまうので、1回送って届かない場合は、5〜10分ほど待ってみるのもコツです⌛。
🔧いますぐ試せる！Threads認証コードが届かないときの対処法
🧐メールアドレス・電話番号の再確認と再入力
まず最も基本的な対処法として、入力した情報が正しいかを今一度確認しましょう。間違った情報に送られている可能性があります。電話番号の場合は国番号が付いているか、メールアドレスなら@マークやドメインが正しいかをチェックしましょう✅。
また、入力画面で英数字の全角・半角ミスが起きていないかも重要です。特にスマホでは予測変換が勝手に働くため、注意が必要です。
📥SMS・メールアプリの迷惑メールフォルダのチェック
受信フォルダに届いていない場合は、「迷惑メール」や「プロモーション」フォルダを必ず確認しましょう。Gmailを使っている場合、受信トレイに表示されず別のタブに分類されることもあります🕵️♂️。
また、iPhoneやAndroidのSMSアプリでは、「フィルタされたメッセージ」や「不明な送信者」フォルダが存在するので、そこにも認証コードが紛れていないか確認してください。
📴スマホの機内モードや通信設定の確認
スマホが「機内モード」になっていると、当然ながらSMSやインターネットを通じた認証コードは届きません📡。また、電波が弱い場所や通信制限中では、遅延や不着が発生することもあります。
一度スマホを再起動する、モバイルデータとWi-Fiを切り替える、キャリアの電波が安定する場所へ移動するなどして、通信環境を整えてみましょう📶。
🔄Threadsアプリの再起動・再インストール
アプリ自体が一時的に不具合を起こしている可能性もあります。アプリを一度終了し、再度立ち上げてみるだけで認証コードの再送がうまくいくことも。場合によっては、最新版へのアップデートが必要なこともあります📲。
それでも改善しない場合は、一度アプリをアンインストールし、再インストールしてみるのも有効です。
🆘Metaサポートへの問い合わせ方法
ここまでの方法をすべて試しても認証コードが届かない場合、Metaのサポートへ問い合わせるのが最終手段です。
ThreadsはMeta社が運営しているため、FacebookまたはInstagramのサポート窓口から問い合わせを行うと対応してもらえる可能性があります📩。
日本語でのサポート対応はやや遅い傾向がありますが、詳細な状況（使用端末、時間、再送回数など）を丁寧に伝えることで、解決につながるケースもあります。
🛡️安全に認証コードを受け取るための注意点とセキュリティ対策
🚨なりすましメール・フィッシング詐欺に注意する
認証コードが届かないことに焦っているとき、つい怪しいメールやリンクを開いてしまうことがあります😱。Threadsを装った「偽の認証コードメール」や「アカウント確認を促すフィッシング詐欺」も存在するため、注意が必要です。
正しい認証コードメールは「@threads.net」や「@meta.com」など、公式ドメインから届きます。それ以外の送信元や、日本語が不自然な内容、リンクが短縮URL（bit.lyなど）の場合は要注意⚠️。
セキュリティを守るためにも、不明なリンクはクリックせず、メールのヘッダー情報や送信元を確認する習慣をつけましょう。
📵他人のスマホやメールアドレスを使わない
どうしても認証できないからといって、家族や友人の電話番号・メールを借りるのはおすすめできません🙅♂️。一時的には登録できても、その後のログインや復旧でトラブルになることが多いです。
Threadsのアカウントは個人にひもづいており、特に本人確認が必要な場面では、登録時の情報が一致しないとアカウント復旧ができなくなります🧾。
自分専用の安全な連絡先で登録するようにしましょう。
📶公共Wi-FiやVPNを使っている場合の注意点
カフェや空港などの無料Wi-Fiを利用していると、セキュリティ制限や通信フィルターにより、認証コードがブロックされたり、届きにくくなることがあります☕️📶。またVPN（仮想プライベートネットワーク）を使用している場合、Threads側で「不審なアクセス」と判断され、認証コード送信が制限される可能性も。
認証時はできるだけ自宅の安定したWi-Fiやモバイル通信を利用し、VPNはオフにするのがベストです🔐。
📲同一端末で複数アカウントを作成しない
1台のスマホで複数のThreadsアカウントを作成しようとすると、Metaのセキュリティシステムに引っかかり、認証コードの送信が制限されることがあります🚫。同一IPアドレスや端末からの短時間での連続登録は、スパム行為とみなされやすいです。
アカウントが必要な場合は、一定の時間を空けて登録する、または別の端末を使うなどの対策を取りましょう⏳。
🔐強固なパスワードと2段階認証の導入
認証コードが届いた後は、しっかりとアカウントを守るために「強いパスワード」と「2段階認証」の設定をしておくことが大切です🔒。万が一、他人にログイン情報が漏れても、2段階認証をしていれば簡単にはアクセスできません。
ThreadsではInstagramと連携しているため、Instagram側で2段階認証を設定しておくと、より高いセキュリティになります。
🌐Threadsのサーバー障害やシステム不具合の確認方法
🐦公式X（旧Twitter）やMetaのサポート情報を確認する
Threads側に問題があるかどうかをチェックする方法として、MetaやThreadsの公式X（旧Twitter）アカウントを確認するのが最も早いです📢。障害やアップデートの告知は、リアルタイムで投稿されることが多く、他のユーザーの状況も把握できます。
Meta公式サイトの「お知らせ」や「ヘルプセンター」でも情報が提供されているので、定期的にチェックしましょう。
📉障害情報共有サイト「Downdetector」の活用方法
「Threads 障害」などで検索すると、【Downdetector（ダウンディテクター）】という障害情報共有サイトが出てきます🌐。このサイトでは、ユーザーからのリアルタイム報告をもとに、現在発生している不具合をグラフで確認できます。
過去24時間の障害件数や、どの地域で多く発生しているかも分かるので、自分の問題か全体の問題かを切り分けるのにとても便利です。
📱他のユーザーの声をSNSでチェックする
TwitterやInstagramで「Threads 認証コード 届かない」などのキーワードで検索してみると、同じ状況のユーザーの投稿が多数見つかることがあります📲。
「自分だけ？」と思ったトラブルも、実は大規模な不具合だったと分かれば、安心して対処を待つことができます。
🛠Threadsアプリのアップデート状況を調べる
古いバージョンのThreadsアプリを使っていると、最新の認証フローに対応しておらず、認証コードが届かない不具合が発生することがあります⚙️。
App StoreやGoogle PlayでThreadsを検索し、「アップデート」ボタンが表示されていれば、必ず最新版に更新してから再挑戦しましょう。
⏳サーバーが回復するまでの待機時間の目安
サーバー障害が発生している場合は、自分でできることは限られています。そういった時は、焦らずに時間を置くことが大切です⌛。
多くの障害は数十分から数時間以内に復旧するため、夜間や翌日に再試行することでスムーズに認証できることもあります。
🤔それでもダメなら…最終手段と代替案まとめ
📞別の電話番号やメールでの再登録を試す
どうしても認証コードが届かない場合は、別の電話番号やメールアドレスを使って登録をやり直すという手段もあります📧。ただし、複数アカウントの管理には注意が必要なので、1つにまとめるよう心がけましょう。
Gmailなどは「エイリアス（+〇〇）」機能で別アドレス扱いができるため、それを活用して登録する方法もあります。
⏰時間を置いてから再試行する方法
一時的なシステム不具合やブロックの影響で、短時間のうちに何度も試すと逆にうまくいかないことがあります⚠️。数時間〜半日ほど時間を空けてから再試行すると、認証コードがスムーズに届くようになるケースも多いです。
焦らず、落ち着いて対応することも大切です🧘♀️。
🔄Threads以外のSNSでの代用案を検討
もしThreadsがどうしても使えない場合は、一時的に他のSNSでの情報発信を検討するのもひとつの手です💬。InstagramやX（旧Twitter）、Bluesky、Mastodonなど、近い用途で利用できるサービスも増えています。
Threadsが復旧するまでの間、代替SNSを使ってフォロワーとのつながりを維持しましょう。
🧹Threadsアカウントを一度削除して再登録
アカウント情報が不完全なまま認証失敗を繰り返すと、アカウント自体が正常に作成されていないことがあります。その場合は、Threadsアカウントを一度削除し、ゼロから作り直すと改善されることもあります🔁。
Instagramアカウントとの連携状況も確認しながら、再スタートを切りましょう。
📬Threads側のバグ報告を提出して返答を待つ
最後の手段として、Metaのバグ報告フォームを使い、状況を報告するという方法があります。時間はかかりますが、サポートチームが対応してくれることがあります📝。
日本語対応が不安な場合でも、英語で簡単に説明すれば問題ありません。「Verification code not received」というフレーズを使えば、伝わりやすいでしょう。
📝まとめ：Threadsの認証コードが届かない時は落ち着いて対処しよう
Threadsの認証コードが届かない問題は、多くのユーザーが一度は経験するトラブルです。しかし、慌てることはありません😊。今回ご紹介したように、原因を一つひとつ確認して、対処法を実行すれば、ほとんどの場合は無事に解決できます。
特に確認すべきポイントは次のとおりです：
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入力情報のミスや受信設定の確認
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アプリの不具合やサーバー障害の可能性
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通信環境や端末の問題
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フィッシング詐欺などのセキュリティリスクへの注意
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必要に応じてMetaのサポートに問い合わせ
Threadsは今後ますます多くのユーザーに利用されるSNSです。トラブルに遭遇しても冷静に対応し、安全に活用していきましょう📱✨
